La Dieta de la papa baje 10 kilos en dos semanas.

Se viene el verano y la gente quiere estar en forma para poder mostrar una figura atractiva en traje de baño, es un clásico ver como los gimnasios se llenan de personas corriendo una lucha contra el tiempo, lucha que no todos logran ganar, muchos quedan a medio camino y son consumidos por la pereza de cumplir sus propias metas, si tu cuerpo se perece más al de un lobo de mar o una morsa no puedes pretender en un par de meses obtener un cuerpo esbelto, personalmentecreo que la clave en este cuento es plantearse metas sensatas para no quedar en un estado de ansiedad que finalmente te hace comer como un cerdo, otra cosa importante no existen productos milagrosos del tipo “llame ya “ que te harán tener un cuerpo perfecto mientras estas en el computador actualizando tu perfil de Facebook o leyendo este mismo blog, eso es una falacia que se aprovecha de la histeria de quienes realmente no tienen una voluntad de verdad y esperan que suceda un milagro o un acontecimiento sobrenatural que los convierta en un topmodel, despiertay date cuenta que eso no sucederá, tienes dos opciones hacer un trabajo aconciencia y con metas reales o acéptarte tal como estas y disfruta igual la life.

Como tercera alternativa para los más radicales doy una receta que se me ocurrió el otro día.

Materiales:

-una papa (patata)

- 1 litro de agua

-una cuchara

Preparación previa: pon ½  litro de agua en el refrigerador  y has algunos cubos de hielo.

1-     Hierve  ½ litrode agua

2-     Mete la papa a coser por 10 minutos

3-     Con una cuchara metete la papa caliente a la boca

4-     Mantén la papa por 10 segundos en la boca

5-     Saca la papa de la boca

6-     Metete los cubos de hielo a la boca y vierte el agua helada en la boca

Bueno ahora solo queda esperar dos semanas y veras como habrásbajado unos buenos kilos, con las ampollas y costras en la boca no podrás comer nada por unas dos semanas.

Proyecto: Como Cambia el entorno en mi barrio

Cuando dejamos de visitar un lugar por mucho tiempo, loprimero que se nos viene a la mente es cuánto ha cambiado desde la última vezque visto el lugar, no podemos dejar de decir aquí había una casa, un árbol o aquíno había nada y ahora hay una tremenda edificación. El paso del tiempo vatrasformando nuestro entorno, pero no solo la acción del hombre sobre elentorno hace cambiar el paisaje también lo hace los cambios de estación y los fenómenosnaturales, este año me cambie a una casa nueva y frente a ella no hay edificaciones,solo hay una viñedos que serán parte del conjunto habitacional, de aquí a unosaños será una gran villa la cual cambiara por completo la visión que tengo delentorno, debido a eso decidí ir registrando los cambio que sufrirá esta viñahasta transformarse en una villa, aquí comienza esta aventura que espero poderterminar cuando se comiencen a habitar las casas, para poder registra el fenómenome fabrique un aparato que me permitirá poner la cámara todos los días para irsacando una foto diaria, pero el proceso no será tan estricto ya que en mediode todo hay vacaciones y días en los que no estaré en casa o simplemente no me daránganas de sacar la foto pero eso no afectara el proyecto ya que lo que quieromostrar es la profunda trasformación que sufre nuestro entorno.

Pintando con Luz – Apagón Santiago

Cuando se corta la corriente en nuestros domicilios en lanoche no hay mucho que hacer ya que somos muy dependientes de aparatos electrónicos,pero la realidad que hay un sin número de cosas que hacer, para un fotógrafo laluz y la ausencia de ella es un recurso que no se puede dejar de aprovecharse,encontrar total oscuridad en la ciudad es muy difícil, ya que siempre existecontaminación lumínica, el sábado pasado se produjo un corte general en Santiagoy otras ciudades de chile por lo que aproveche la ocasión de hacer pintura conluz (light painting ) en plena calle en la cuidad, resulto muy divertido y elpotencial de esta técnica es muy alto, con un esfuerzo muy menor, solo senecesita una cámara que tenga controles manuales una linterna y muchas ganas depasarlo bien.

Aquí los resultados.

Parada Militar 2011 – Fuerzas Armadas de Chile

Como Chileno capitalino nunca había asistido a la granparada militar muchas veces tuve ganas pero nunca me anime de verdad, hasta queeste año con unos amigos de sesión 13 nos reunimos para hacer click en la parada militar, la verdad que de la parada no vi casi nada, solo la entrada dealgunas escuelas y después quisimos buscar un buen lugar para ubicarnos yfinalmente quedamos viendo una  galerías quepusieron este año, así que lo que hicimos fue captar lado B de este evento,las cosas que no salen el TV, muy entretenido el tema además de compartir ungrato momento de conversa ñoña sobre las cámaras.

Red Hot Chili Peppers - Chancho en Piedra - Fotografia - Estadio Monumental

Para Comenzar este fin de semana largo por las fiestaspatrias de nuestro país que mejor que la calidad música de la gran banda músicared hot chili peppers.

La última vez que vinieron a chile no pude asistir y al escucharel concierto por la radio tuve una gran sensación de que me había perdido algo increíble,no se puede comparar escuchar una banda en vivo, ya que la fuerza musical esmuy potente, esta vez no podía dejar pasar la oportunidad más aun cuando deteloneros estarían chancho en piedra.

Chancho en piedra un gran exponente del rock nacional, que consu originalidad han sabido llegar a una gran variedad de público desde niñoshasta adultos, esta no fue la excepción en que chancho se roba la película,poniendo en escena una diversidad de sonido producto de su nuevo disco tributoa la música chilena: “Otra cosa es con guitarra” ejecutando con gran maestría éxitosde la música popular chilena, finalizando su presentación con una adaptación deun tema pascuense muy pegajoso como el tamure.

Luego de eso fue el turno de Foals un grupo total y absolutamentedesconocido para mí en ese minuto y que seguirá siendo desconocido por que nome entretuvo para nada su propuesta que paso sin pena ni gloria, porque al parecerpara casi todo el público fue un relleno totalmente prescindible.

Hasta que llego en turno de Red Hot que venía con la gran interrogantedel nuevo guitarrista y su sonido cambiaria mucho, acá debo decir que al nivelde los guitarristas que puede optar red hot no hay una diferencia significativa,claramente cada uno le quiere dar un toque personal a su música, en este casototalmente a la altura y se notaba que disfrutaba mucho de tocar, haciendo un collagedel nuevo disco y sus temas emblemáticos hicieron vibrar al público quecorreaba sus éxitos al igual que yo en un inglés medio chilenizado. Haciendo unparalelo entre una banda exitosa y una banda normalmente popular puedo decircon propiedad que el éxito de una banda independiente que haga buena música,radica en el carisma del vocalista, así podemos ver al mismo ejemplo de chancho, Lalo es un tipo que es capaz de hacer bailar a cualquiera con suexpresividad en el escenario, así sucede también kiedis que es capaz detraspasar la energía al público de una manera excepciona, como no recordar alya mítico Zack de la rocha que con gritos angustiantes pide libertad en el temaFreedom.

Un concierto memorable que lo único que podría reprochar fuelo corto del concierto después de esperar 5 horas y aburrirse con Foals hubieseespera un concierto un poco más largo, pero bueno misión cumplida y solo mequeda poder escuchar a Cypress Hill en vivo. 

La Historia no es tan simple - Fotografia Marcha 11 de Septiembre

Para lo que no vivimos el evento del 11 de septiembre de 1973, es difícil tener una opinión clara con respecto a los hechos, ya que como sabemos la historia se distorsiona con el pasar de los años y las interpretaciones personales pueden destruir totalmente la historia real, actualmente cada 11 de septiembre se conmemora el pronunciamiento militar o el golpe de estado, según el bando en el que se estuviera, lamentablemente esta día se ha vuelto una cuna para : flaites, cumas, choros, pungas, delincuentes, antisistema, anarquistas o cualquier pelmazo ignorante trasformado en un peligro para la sociedad con una piedra o una molotov en sus manos, nadie en su sano juicio puede avalar la violencia como medio de protesta coherente para una sociedad que cada vez se dice más evolucionada, este año queda como postal el cobarde y criminal ataque a un carabinero y su noble corcel , al interior del cementerio general, tal brutalidad no tiene nombre , pero no me cabe duda que este mismo tipo de gente son los que después claman por seguridad en sus poblaciones , cuando son ellos los que rayan las paredes con consignas como, ataca a la policía – quema al policía, no queda muchos que decir, si este fuera el lejano oeste, solo tendría que decir: Cuélguelos hasta morir.